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Le Sweat

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チャーリー アトキンスと Le Sweat TV で自宅トレーニングに夢中になりましょう。人生で最高のシェイプアップを目指してデザインされた、わかりやすくスマートで達成可能なワークアウト クラスを自宅にいながらお楽しみください。

モダリティ別にワークアウト クラスを選択するか、Le Sweat プログラムやチャレンジのいずれかに参加してください。動画は体の部位 (腹筋、尻、腕) ごとに分類されており、長さは 5 ～ 45 分です。 Le Sweat チャレンジは、フィットネス ルーチンを活性化し、次のイベントに備え、ストレスを解消し、好きな季節に向けてモチベーションを高めるのに役立ちます。

PopSugar、Women's Health、Men's Health、Cosmopolitan、Well + Good、その他多くの雑誌で Le Sweat ワークアウトとチャーリー アトキンスが頼りになるトレーナーとして紹介されている理由をご覧ください。今すぐ参加して、7 日間の無制限のクラスを無料で受講しましょう!

提供されるトレーニングの種類:
- HIIT
- 有酸素運動
- 強さ
- 動きやすさ/ストレッチ性
- アスリートのためのヨガ
- 飛び跳ねず、衝撃が少ない
- 初心者に優しい
- 妊娠中も安全
- さらにさらに!

アプリ内には、機器ごとに整理されたビデオもあります。バンドからダンベル、自重のみに至るまで、Le Sweat は健康的で達成感をもたらすあらゆる種類のワークアウトをカバーします。

アプリ内機能
- 世界中のどこからでもビデオをストリーミング
- オフラインで視聴できるようにクラスをダウンロードする
- お気に入りのワークアウトを特集した複数のプレイリストを作成します
- アプリ内カレンダーを使用してワークアウトを追跡し、スケジュールを設定します
- インスピレーションをお探しですか?おすすめクラスの日替わりカレンダーをフォローしてください
- アプリ内で世界中の Le Sweat コミュニティと交流しましょう!質問したり、フィードバックを送ったり、コメントを残したり、一緒に汗を流す友達を見つけたりすることもできます。

Le Sweat を楽しむ準備はできていますか?はい、それともはい?フィットネスを管理して、今すぐ Le Sweat TV をダウンロードしてください!

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内で自動更新サブスクリプションを使用して毎月または毎年 Le Sweat TV を購読できます。* 価格は地域によって異なる場合があり、購入前にアプリで確認されます。アプリ内サブスクリプションはサイクルの終了時に自動的に更新されます。

利用規約: https://tv.le-sweat.com/tos
プライバシーポリシー：https://tv.le-sweat.com/privacy

筋力強化、有酸素運動、HIIT、ストレッチなどから選択してください。

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